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Filet de maquereau

Calories et valeurs nutritionnelles

à la sauce tomate, en conserve

242

calorieskcal pour 100 g

Protéines12 g

Glucides3,9 g

Lipides19 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	242	12 g	3,9 g	19 g
50 g	50 g	121	6 g	2 g	9,7 g
150 g	150 g	363	18 g	5,9 g	29 g
200 g	200 g	484	24 g	7,8 g	39 g
250 g	250 g	605	30 g	9,8 g	49 g

Combien de calories dans 100 g de filet de maquereau ?

100 g de filet de maquereau : 242 kcal, 12 g de protéines, 3,9 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de filet de maquereau ?

50 g de filet de maquereau : 121 kcal, 6 g de protéines, 2 g de glucides et 9,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de filet de maquereau ?

150 g de filet de maquereau : 363 kcal, 18 g de protéines, 5,9 g de glucides et 29 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de filet de maquereau ?

200 g de filet de maquereau : 484 kcal, 24 g de protéines, 7,8 g de glucides et 39 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de filet de maquereau ?

250 g de filet de maquereau : 605 kcal, 30 g de protéines, 9,8 g de glucides et 49 g de lipides.

Source : mvt 04.378 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues