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Filets de maquereau
Calories et valeurs nutritionnelles
en conserve à l’huile d’olive
182
calorieskcal pour 100 g
Protéines24 g
Glucides0 g
Lipides9,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 182 kcal —
- Protéines 24 g 48%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 9,6 g 12%
- Acides gras saturés 1,5 g 8%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 24 g | 0 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 12 g | 0 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 36 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 48 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 60 g | 0 g | 24 g |
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Questions sur : Filets de maquereau
Combien de calories dans 100 g de filets de maquereau ?
100 g de filets de maquereau : 182 kcal, 24 g de protéines, 0 g de glucides et 9,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de filets de maquereau ?
50 g de filets de maquereau : 91 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de filets de maquereau ?
150 g de filets de maquereau : 273 kcal, 36 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de filets de maquereau ?
200 g de filets de maquereau : 364 kcal, 48 g de protéines, 0 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de filets de maquereau ?
250 g de filets de maquereau : 455 kcal, 60 g de protéines, 0 g de glucides et 24 g de lipides.
Source : portfir 822 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
