Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Palourdes
Calories et valeurs nutritionnelles
en conserve
80
calorieskcal pour 100 g
Protéines17.4 g
Glucides1.5 g
Lipides0.4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 80 kcal —
- Protéines 17.4 g 35%
- Glucides 1.5 g 1%
- Lipides 0.4 g 1%
- Acides gras saturés 0.1 g 1%
- Fibres 0 g 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 17.4 g | 1.5 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 8.7 g | 0.8 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 26.1 g | 2.3 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 34.9 g | 3 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 43.6 g | 3.8 g | 1 g |
Questions sur : Palourdes
Combien de calories dans 100 g de palourdes ?
100 g de palourdes : 80 kcal, 17.4 g de protéines, 1.5 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de palourdes ?
50 g de palourdes : 40 kcal, 8.7 g de protéines, 0.8 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de palourdes ?
150 g de palourdes : 120 kcal, 26.1 g de protéines, 2.3 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de palourdes ?
200 g de palourdes : 160 kcal, 34.9 g de protéines, 3 g de glucides et 0.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de palourdes ?
250 g de palourdes : 200 kcal, 43.6 g de protéines, 3.8 g de glucides et 1 g de lipides.
Source : BEDCA (Spain) 2641 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues