Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Anchois
Calories et valeurs nutritionnelles
en conserve
216
calorieskcal pour 100 g
Protéines12.5 g
Glucides12.1 g
Lipides13.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 216 kcal —
- Protéines 12.5 g 25%
- Glucides 12.1 g 4%
- Lipides 13.1 g 17%
- Acides gras saturés 3 g 15%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 12.1 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 12.5 g | 12.1 g | 13.1 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 6.3 g | 6.1 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 18.8 g | 18.2 g | 19.7 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 25 g | 24.2 g | 26.2 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 31.3 g | 30.3 g | 32.8 g |
Questions sur : Anchois
Combien de calories dans 100 g d’anchois ?
100 g d’anchois : 216 kcal, 12.5 g de protéines, 12.1 g de glucides et 13.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’anchois ?
50 g d’anchois : 108 kcal, 6.3 g de protéines, 6.1 g de glucides et 6.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’anchois ?
150 g d’anchois : 324 kcal, 18.8 g de protéines, 18.2 g de glucides et 19.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’anchois ?
200 g d’anchois : 432 kcal, 25 g de protéines, 24.2 g de glucides et 26.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’anchois ?
250 g d’anchois : 540 kcal, 31.3 g de protéines, 30.3 g de glucides et 32.8 g de lipides.
Source : mvt 04.075 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues