Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Filet de sprat fumé

Calories et valeurs nutritionnelles

fumé

212

calorieskcal pour 100 g

Protéines20 g

Glucides0 g

Lipides15 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	212	20 g	15 g
50 g	50 g	106	10 g	7,4 g
150 g	150 g	318	30 g	22 g
200 g	200 g	424	40 g	30 g
250 g	250 g	530	50 g	37 g

Combien de calories dans 100 g de filet de sprat fumé ?

100 g de filet de sprat fumé : 212 kcal, 20 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de filet de sprat fumé ?

50 g de filet de sprat fumé : 106 kcal, 10 g de protéines, 0 g de glucides et 7,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de filet de sprat fumé ?

150 g de filet de sprat fumé : 318 kcal, 30 g de protéines, 0 g de glucides et 22 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de filet de sprat fumé ?

200 g de filet de sprat fumé : 424 kcal, 40 g de protéines, 0 g de glucides et 30 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de filet de sprat fumé ?

250 g de filet de sprat fumé : 530 kcal, 50 g de protéines, 0 g de glucides et 37 g de lipides.

Source : NEVO (Netherlands) 1607 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues