Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 590 kcal —
  • Proteínas 25.7 g 51%
  • Carboidratos 10.3 g 4%
  • Gorduras 49.8 g 64%
  • Gorduras saturadas 8.9 g 45%
  • Fibras 7.6 g 27%
  • Açúcares 3.8 g —
  • Sódio 790 mg 34%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1.1 mg 7%
  • Vitamina K 0.31 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.18 mg 15%
  • Riboflavina (B2) 0.13 mg 10%
  • Niacina (B3) 13.1 mg 82%
  • Ácido pantotênico (B5) 1.6 mg 32%
  • Vitamina B6 0.54 mg 32%
  • Biotina (B7) 130 µg 433%
  • Folato (B9) 44 µg 11%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 52 mg 4%
  • Ferro 2.1 mg 12%
  • Magnésio 190 mg 45%
  • Fósforo 420 mg 34%
  • Potássio 730 mg 16%
  • Zinco 3.3 mg 30%
  • Cobre 0.64 mg 71%
  • Manganês 2.2 mg 96%
  • Selênio 3 µg 5%
  • Iodo 19 µg 13%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g59025.7 g10.3 g49.8 g
50 g50 g29512.9 g5.2 g24.9 g
150 g150 g88538.6 g15.5 g74.7 g
200 g200 g118051.4 g20.6 g99.6 g
250 g250 g147564.3 g25.8 g124.5 g

Perguntas sobre amendoins

Quantas calorias há em 100 g de amendoins?

100 g de amendoins: 590 kcal, 25.7 g de proteínas, 10.3 g de carboidratos e 49.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de amendoins?

50 g de amendoins: 295 kcal, 12.9 g de proteínas, 5.2 g de carboidratos e 24.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de amendoins?

150 g de amendoins: 885 kcal, 38.6 g de proteínas, 15.5 g de carboidratos e 74.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de amendoins?

200 g de amendoins: 1180 kcal, 51.4 g de proteínas, 20.6 g de carboidratos e 99.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de amendoins?

250 g de amendoins: 1475 kcal, 64.3 g de proteínas, 25.8 g de carboidratos e 124.5 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 14-878 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras