Saiba o que tem no seu prato

Amendoins

Calorias e informação nutricional

de todos os tipos, crus

567

caloriaskcal por 100 g

Proteína25.8 g

Carbos7.6 g

Gordura49.2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	567	25.8 g	7.6 g	49.2 g
1 porção	28.4 g	161	7.3 g	2.2 g	14 g
2 porções	56.7 g	321	14.6 g	4.3 g	27.9 g
½ porção	14.2 g	80	3.7 g	1.1 g	7 g
3 porções	85.1 g	482	21.9 g	6.5 g	41.9 g
4 porções	113.4 g	643	29.3 g	8.7 g	55.8 g
50 g	50 g	284	12.9 g	3.8 g	24.6 g
150 g	150 g	851	38.7 g	11.4 g	73.9 g
200 g	200 g	1134	51.6 g	15.3 g	98.5 g
250 g	250 g	1418	64.5 g	19.1 g	123.1 g

Quantas calorias há em 100 g de amendoins?

100 g de amendoins: 567 kcal, 25.8 g de proteínas, 7.6 g de carboidratos e 49.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (28.4 g) de amendoins?

1 porção (28.4 g) de amendoins: 161 kcal, 7.3 g de proteínas, 2.2 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (56.7 g) de amendoins?

2 porções (56.7 g) de amendoins: 321 kcal, 14.6 g de proteínas, 4.3 g de carboidratos e 27.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (14.2 g) de amendoins?

½ porção (14.2 g) de amendoins: 80 kcal, 3.7 g de proteínas, 1.1 g de carboidratos e 7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (85.1 g) de amendoins?

3 porções (85.1 g) de amendoins: 482 kcal, 21.9 g de proteínas, 6.5 g de carboidratos e 41.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (113.4 g) de amendoins?

4 porções (113.4 g) de amendoins: 643 kcal, 29.3 g de proteínas, 8.7 g de carboidratos e 55.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de amendoins?

50 g de amendoins: 284 kcal, 12.9 g de proteínas, 3.8 g de carboidratos e 24.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de amendoins?

150 g de amendoins: 851 kcal, 38.7 g de proteínas, 11.4 g de carboidratos e 73.9 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 172430 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras