Sapere cosa c’è nel piatto

Ceci

Calorie e valori nutrizionali

crudo

339

caloriekcal per 100 g

Proteine21 g

Carb.43 g

Grassi5,5 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	339	21 g	43 g	5,5 g
50 g	50 g	170	11 g	22 g	2,7 g
150 g	150 g	509	32 g	65 g	8,2 g
200 g	200 g	678	42 g	86 g	11 g
250 g	250 g	848	53 g	108 g	14 g

Quante calorie ci sono in 100 g di ceci?

100 g di ceci: 339 kcal, 21 g di proteine, 43 g di carboidrati e 5,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di ceci?

50 g di ceci: 170 kcal, 11 g di proteine, 22 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di ceci?

150 g di ceci: 509 kcal, 32 g di proteine, 65 g di carboidrati e 8,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di ceci?

200 g di ceci: 678 kcal, 42 g di proteine, 86 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di ceci?

250 g di ceci: 848 kcal, 53 g di proteine, 108 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Fonte: tbca BRC0016T · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse