Sapere cosa c’è nel piatto
Ceci
Calorie e valori nutrizionali
in scatola
133
caloriekcal per 100 g
Proteine7.2 g
Carb.14.1 g
Grassi2.9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 133 kcal —
- Proteine 7.2 g 14%
- Carboidrati 14.1 g 5%
- Grassi 2.9 g 4%
- Grassi saturi 0.3 g 2%
- Fibre 4.1 g 15%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 7.2 g | 14.1 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3.6 g | 7.1 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 199 | 10.8 g | 21.2 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 14.4 g | 28.2 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 332 | 18 g | 35.3 g | 7.3 g |
Domande su ceci
Quante calorie ci sono in 100 g di ceci?
100 g di ceci: 133 kcal, 7.2 g di proteine, 14.1 g di carboidrati e 2.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di ceci?
50 g di ceci: 66 kcal, 3.6 g di proteine, 7.1 g di carboidrati e 1.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di ceci?
150 g di ceci: 199 kcal, 10.8 g di proteine, 21.2 g di carboidrati e 4.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di ceci?
200 g di ceci: 266 kcal, 14.4 g di proteine, 28.2 g di carboidrati e 5.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di ceci?
250 g di ceci: 332 kcal, 18 g di proteine, 35.3 g di carboidrati e 7.3 g di grassi.
Fonte: BEDCA (Spain) 2191 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse