Sapere cosa c’è nel piatto
Cece, in scatola, sgocciolato
Calorie e valori nutrizionali
122
caloriekcal per 100 g
Proteine6.7 g
Carb.15 g
Grassi2.7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 122 kcal —
- Proteine 6.7 g 13%
- Carboidrati 15 g 5%
- Grassi 2.7 g 3%
- Grassi saturi 0.3 g 2%
- Fibre 5.5 g 19%
- Zuccheri 0.5 g —
- Sodio 216 mg 9%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0.96 µg 0%
- Vitamina C 0.1 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 3.4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
- Niacina (B3) 0.14 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0.3 mg 6%
- Vitamina B6 0.29 mg 17%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 41.2 mg 3%
- Ferro 1.1 mg 6%
- Magnesio 27.5 mg 7%
- Fosforo 82.5 mg 7%
- Potassio 135 mg 3%
- Zinco 0.93 mg 8%
- Rame 0.21 mg 23%
- Manganese 0.67 mg 29%
- Selenio 23.3 µg 42%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 6.7 g | 15 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3.4 g | 7.5 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 10.1 g | 22.5 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 13.5 g | 30 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 16.9 g | 37.5 g | 6.7 g |
Domande su cece, in scatola, sgocciolato
Quante calorie ci sono in 100 g di cece, in scatola, sgocciolato?
100 g di cece, in scatola, sgocciolato: 122 kcal, 6.7 g di proteine, 15 g di carboidrati e 2.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cece, in scatola, sgocciolato?
50 g di cece, in scatola, sgocciolato: 61 kcal, 3.4 g di proteine, 7.5 g di carboidrati e 1.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cece, in scatola, sgocciolato?
150 g di cece, in scatola, sgocciolato: 183 kcal, 10.1 g di proteine, 22.5 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cece, in scatola, sgocciolato?
200 g di cece, in scatola, sgocciolato: 244 kcal, 13.5 g di proteine, 30 g di carboidrati e 5.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cece, in scatola, sgocciolato?
250 g di cece, in scatola, sgocciolato: 305 kcal, 16.9 g di proteine, 37.5 g di carboidrati e 6.7 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 20532 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse