Sapere cosa c’è nel piatto
Fagiolo bianco in scatola
Calorie e valori nutrizionali
sgocciolato
86
caloriekcal per 100 g
Proteine5,9 g
Carb.11 g
Grassi0,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 86 kcal —
- Proteine 5,9 g 12%
- Carboidrati 11 g 4%
- Grassi 0,5 g 1%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 7 g 25%
- Zuccheri 0,8 g —
- Sodio 270 mg 12%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 2,9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,11 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamina B6 0,08 mg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 70,7 mg 5%
- Ferro 3 mg 17%
- Magnesio 38,4 mg 9%
- Fosforo 91 mg 7%
- Potassio 362 mg 8%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Rame 0,23 mg 26%
- Manganese 0,52 mg 23%
- Iodio 3 µg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 5,9 g | 11 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 2,9 g | 5,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 8,8 g | 16 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 171 | 12 g | 22 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 214 | 15 g | 27 g | 1,3 g |
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- Spinaci in scatolasgocciolati25 kcal / 100 g
Domande su fagiolo bianco in scatola
Quante calorie ci sono in 100 g di fagiolo bianco in scatola?
100 g di fagiolo bianco in scatola: 86 kcal, 5,9 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fagiolo bianco in scatola?
50 g di fagiolo bianco in scatola: 43 kcal, 2,9 g di proteine, 5,5 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fagiolo bianco in scatola?
150 g di fagiolo bianco in scatola: 128 kcal, 8,8 g di proteine, 16 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fagiolo bianco in scatola?
200 g di fagiolo bianco in scatola: 171 kcal, 12 g di proteine, 22 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fagiolo bianco in scatola?
250 g di fagiolo bianco in scatola: 214 kcal, 15 g di proteine, 27 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 20511 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
