Sapere cosa c’è nel piatto

Fagiolo bianco in scatola

Calorie e valori nutrizionali

sgocciolato

86
caloriekcal per 100 g
Proteine5.9 g
Carb.10.9 g
Grassi0.5 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 86 kcal —
  • Proteine 5.9 g 12%
  • Carboidrati 10.9 g 4%
  • Grassi 0.5 g 1%
  • Grassi saturi 0.1 g 1%
  • Fibre 7 g 25%
  • Zuccheri 0.8 g —
  • Sodio 270 mg 12%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina K 2.9 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
  • Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacina (B3) 0.11 mg 1%
  • Acido pantotenico (B5) 0.19 mg 4%
  • Vitamina B6 0.07 mg 4%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 70.7 mg 5%
  • Ferro 3 mg 17%
  • Magnesio 38.4 mg 9%
  • Fosforo 91 mg 7%
  • Potassio 362 mg 8%
  • Zinco 1.1 mg 10%
  • Rame 0.23 mg 26%
  • Manganese 0.52 mg 23%
  • Iodio 3 µg 2%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g865.9 g10.9 g0.5 g
50 g50 g432.9 g5.5 g0.3 g
150 g150 g1288.8 g16.4 g0.8 g
200 g200 g17111.8 g21.8 g1 g
250 g250 g21414.7 g27.3 g1.3 g

Domande su fagiolo bianco in scatola

Quante calorie ci sono in 100 g di fagiolo bianco in scatola?

100 g di fagiolo bianco in scatola: 86 kcal, 5.9 g di proteine, 10.9 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di fagiolo bianco in scatola?

50 g di fagiolo bianco in scatola: 43 kcal, 2.9 g di proteine, 5.5 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di fagiolo bianco in scatola?

150 g di fagiolo bianco in scatola: 128 kcal, 8.8 g di proteine, 16.4 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di fagiolo bianco in scatola?

200 g di fagiolo bianco in scatola: 171 kcal, 11.8 g di proteine, 21.8 g di carboidrati e 1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di fagiolo bianco in scatola?

250 g di fagiolo bianco in scatola: 214 kcal, 14.7 g di proteine, 27.3 g di carboidrati e 1.3 g di grassi.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 20511 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse