Sapere cosa c’è nel piatto

Fave in scatola

Calorie e valori nutrizionali

parti solide e liquido

71
caloriekcal per 100 g
Proteine5.5 g
Carb.8.7 g
Grassi0.2 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 71 kcal —
  • Proteine 5.5 g 11%
  • Carboidrati 8.7 g 3%
  • Grassi 0.2 g 0%
  • Grassi saturi 0 g 0%
  • Fibre 3.7 g 13%
  • Sodio 453 mg 20%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 1 µg 0%
  • Vitamina C 1.8 mg 2%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.01 mg 0%
  • Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0.05 mg 4%
  • Niacina (B3) 0.96 mg 6%
  • Acido pantotenico (B5) 0.12 mg 2%
  • Vitamina B6 0.04 mg 3%
  • Folati (B9) 33 µg 8%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 26 mg 2%
  • Ferro 1 mg 6%
  • Magnesio 32 mg 8%
  • Fosforo 79 mg 6%
  • Potassio 242 mg 5%
  • Zinco 0.62 mg 6%
  • Rame 0.11 mg 12%
  • Manganese 0.29 mg 13%
  • Selenio 1.8 µg 3%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g715.5 g8.7 g0.2 g
50 g50 g362.7 g4.4 g0.1 g
150 g150 g1078.2 g13.1 g0.3 g
200 g200 g14210.9 g17.4 g0.4 g
250 g250 g17813.7 g21.8 g0.6 g

Domande su fave in scatola

Quante calorie ci sono in 100 g di fave in scatola?

100 g di fave in scatola: 71 kcal, 5.5 g di proteine, 8.7 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di fave in scatola?

50 g di fave in scatola: 36 kcal, 2.7 g di proteine, 4.4 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di fave in scatola?

150 g di fave in scatola: 107 kcal, 8.2 g di proteine, 13.1 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di fave in scatola?

200 g di fave in scatola: 142 kcal, 10.9 g di proteine, 17.4 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di fave in scatola?

250 g di fave in scatola: 178 kcal, 13.7 g di proteine, 21.8 g di carboidrati e 0.6 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 3277 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse