Sapere cosa c’è nel piatto
Chick pea mature
Calorie e valori nutrizionali
317
caloriekcal per 100 g
Proteine19 g
Carb.40 g
Grassi5,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 317 kcal —
- Proteine 19 g 37%
- Carboidrati 40 g 14%
- Grassi 5,9 g 8%
- Grassi saturi 0,9 g 5%
- Fibre 16 g 55%
- Zuccheri 2,4 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 317 | 19 g | 40 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 9,3 g | 20 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 476 | 28 g | 59 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 634 | 37 g | 79 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 793 | 47 g | 99 g | 15 g |
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Fonte: BLS (Germany) G770400 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
