Sapere cosa c’è nel piatto
Lenticchie
Calorie e valori nutrizionali
in scatola, scolate
91
caloriekcal per 100 g
Proteine5 g
Carb.15 g
Grassi0,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 91 kcal —
- Proteine 5 g 10%
- Carboidrati 15 g 6%
- Grassi 0,5 g 1%
- Fibre 4,2 g 15%
- Zuccheri 0,7 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 5 g | 15 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 2,5 g | 7,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 7,5 g | 23 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 10 g | 31 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 13 g | 39 g | 1,3 g |
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- Cecematuro, in scatola, scolato136 kcal / 100 g
Domande su lenticchie
Quante calorie ci sono in 100 g di lenticchie?
100 g di lenticchie: 91 kcal, 5 g di proteine, 15 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di lenticchie?
50 g di lenticchie: 46 kcal, 2,5 g di proteine, 7,7 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di lenticchie?
150 g di lenticchie: 137 kcal, 7,5 g di proteine, 23 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di lenticchie?
200 g di lenticchie: 182 kcal, 10 g di proteine, 31 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di lenticchie?
250 g di lenticchie: 228 kcal, 13 g di proteine, 39 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Fonte: CREA (Italy) 004510 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
