Sapere cosa c’è nel piatto
Ceci
Calorie e valori nutrizionali
bollito
359
caloriekcal per 100 g
Proteine8,9 g
Carb.19 g
Grassi2,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 359 kcal —
- Proteine 8,9 g 18%
- Carboidrati 19 g 7%
- Grassi 2,5 g 3%
- Grassi saturi 0,3 g 2%
- Fibre 14 g 49%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 8,9 g | 19 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 4,5 g | 9,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 13 g | 28 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 18 g | 37 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 22 g | 47 g | 6,3 g |
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Domande su ceci
Quante calorie ci sono in 100 g di ceci?
100 g di ceci: 359 kcal, 8,9 g di proteine, 19 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di ceci?
50 g di ceci: 180 kcal, 4,5 g di proteine, 9,4 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di ceci?
150 g di ceci: 539 kcal, 13 g di proteine, 28 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di ceci?
200 g di ceci: 718 kcal, 18 g di proteine, 37 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di ceci?
250 g di ceci: 898 kcal, 22 g di proteine, 47 g di carboidrati e 6,3 g di grassi.
Fonte: BEDCA (Spain) 2192 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
