Sapere cosa c’è nel piatto
Ceci
Calorie e valori nutrizionali
bollito
359
caloriekcal per 100 g
Proteine8.9 g
Carb.18.7 g
Grassi2.5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 359 kcal —
- Proteine 8.9 g 18%
- Carboidrati 18.7 g 7%
- Grassi 2.5 g 3%
- Grassi saturi 0.3 g 2%
- Fibre 13.6 g 49%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 8.9 g | 18.7 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 4.5 g | 9.4 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 13.4 g | 28.1 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 17.8 g | 37.4 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 22.3 g | 46.8 g | 6.3 g |
Domande su ceci
Quante calorie ci sono in 100 g di ceci?
100 g di ceci: 359 kcal, 8.9 g di proteine, 18.7 g di carboidrati e 2.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di ceci?
50 g di ceci: 180 kcal, 4.5 g di proteine, 9.4 g di carboidrati e 1.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di ceci?
150 g di ceci: 539 kcal, 13.4 g di proteine, 28.1 g di carboidrati e 3.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di ceci?
200 g di ceci: 718 kcal, 17.8 g di proteine, 37.4 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di ceci?
250 g di ceci: 898 kcal, 22.3 g di proteine, 46.8 g di carboidrati e 6.3 g di grassi.
Fonte: BEDCA (Spain) 2192 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse