Sapere cosa c’è nel piatto
Ceci
Calorie e valori nutrizionali
cotti (50% ceci e 50% acqua), con olio di soia, cipolla e aglio, senza sale
72
caloriekcal per 100 g
Proteine3,9 g
Carb.7,3 g
Grassi2,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 72 kcal —
- Proteine 3,9 g 8%
- Carboidrati 7,3 g 3%
- Grassi 2,1 g 3%
- Fibre 3,9 g 14%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 3,9 g | 7,3 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2 g | 3,6 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 5,9 g | 11 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 7,8 g | 15 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 9,8 g | 18 g | 5,4 g |
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- Legumimedi, cotti, senza aggiunta di grassi e sale127 kcal / 100 g
Domande su ceci
Quante calorie ci sono in 100 g di ceci?
100 g di ceci: 72 kcal, 3,9 g di proteine, 7,3 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di ceci?
50 g di ceci: 36 kcal, 2 g di proteine, 3,6 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di ceci?
150 g di ceci: 108 kcal, 5,9 g di proteine, 11 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di ceci?
200 g di ceci: 144 kcal, 7,8 g di proteine, 15 g di carboidrati e 4,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di ceci?
250 g di ceci: 180 kcal, 9,8 g di proteine, 18 g di carboidrati e 5,4 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0279T · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
