Sapere cosa c’è nel piatto

Ceci

Calorie e valori nutrizionali

cotti, scolati, senza olio, non salati

115

caloriekcal per 100 g

Proteine7.5 g

Carb.13.3 g

Grassi1.9 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	115	7.5 g	13.3 g	1.9 g
50 g	50 g	58	3.8 g	6.7 g	0.9 g
150 g	150 g	173	11.3 g	20 g	2.8 g
200 g	200 g	230	15.1 g	26.6 g	3.7 g
250 g	250 g	288	18.8 g	33.3 g	4.7 g

Quante calorie ci sono in 100 g di ceci?

100 g di ceci: 115 kcal, 7.5 g di proteine, 13.3 g di carboidrati e 1.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di ceci?

50 g di ceci: 58 kcal, 3.8 g di proteine, 6.7 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di ceci?

150 g di ceci: 173 kcal, 11.3 g di proteine, 20 g di carboidrati e 2.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di ceci?

200 g di ceci: 230 kcal, 15.1 g di proteine, 26.6 g di carboidrati e 3.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di ceci?

250 g di ceci: 288 kcal, 18.8 g di proteine, 33.3 g di carboidrati e 4.7 g di grassi.

Fonte: tbca BRC0017T · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse