Știi ce ai în farfurie

Supă minestrone

Calorii și informații nutriționale

preambalat, de reîncălzit

47
caloriikcal per 100 g
Proteine1,5 g
Glucide5 g
Grăsimi1,9 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 47 kcal —
  • Proteine 1,5 g 3%
  • Glucide 5 g 2%
  • Grăsimi 1,9 g 2%
  • Grăsimi saturate 0,2 g 1%
  • Fibre 1,7 g 6%
  • Zaharuri 1,5 g —
  • Sodiu 300 mg 13%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 73,8 µg 8%
  • Vitamina C 1,3 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina K 3,2 µg 3%
  • Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,03 mg 3%
  • Niacină (B3) 0,44 mg 3%
  • Acid pantotenic (B5) 0,22 mg 4%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 10 µg 3%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 33,3 mg 3%
  • Fier 0,56 mg 3%
  • Magneziu 12,5 mg 3%
  • Fosfor 34,5 mg 3%
  • Potasiu 106 mg 2%
  • Zinc 0,19 mg 2%
  • Cupru 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,11 mg 5%
  • Iod 1 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g471,5 g5 g1,9 g
50 g50 g230,8 g2,5 g1 g
150 g150 g702,3 g7,5 g2,9 g
200 g200 g933 g9,9 g3,9 g
250 g250 g1163,8 g12 g4,8 g

Întrebări despre Supă minestrone

Câte calorii are 100 g de Supă minestrone?

100 g de Supă minestrone are 47 kcal, 1,5 g proteine, 5 g glucide și 1,9 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Supă minestrone?

50 g de Supă minestrone are 23 kcal, 0,8 g proteine, 2,5 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Supă minestrone?

150 g de Supă minestrone are 70 kcal, 2,3 g proteine, 7,5 g glucide și 2,9 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Supă minestrone?

200 g de Supă minestrone are 93 kcal, 3 g proteine, 9,9 g glucide și 3,9 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Supă minestrone?

250 g de Supă minestrone are 116 kcal, 3,8 g proteine, 12 g glucide și 4,8 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 25916 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre