Știi ce ai în farfurie

supă de ceapă

Calorii și informații nutriționale

preambalat, de reîncălzit

61
caloriikcal per 100 g
Proteine1,6 g
Glucide4,3 g
Grăsimi3,8 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 61 kcal —
  • Proteine 1,6 g 3%
  • Glucide 4,3 g 2%
  • Grăsimi 3,8 g 5%
  • Grăsimi saturate 2 g 10%
  • Fibre 1,4 g 5%
  • Zaharuri 2,7 g —
  • Sodiu 315 mg 14%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 1,1 µg 0%
  • Vitamina C 0,5 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina K 0,2 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavină (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacină (B3) 0,24 mg 2%
  • Acid pantotenic (B5) 0 mg 0%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 12 mg 1%
  • Fier 0,27 mg 2%
  • Magneziu 1 mg 0%
  • Fosfor 4 mg 0%
  • Potasiu 28 mg 1%
  • Zinc 0,25 mg 2%
  • Cupru 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,1 mg 4%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g611,6 g4,3 g3,8 g
50 g50 g300,8 g2,1 g1,9 g
150 g150 g912,5 g6,4 g5,7 g
200 g200 g1223,3 g8,5 g7,7 g
250 g250 g1524,1 g11 g9,6 g

Întrebări despre supă de ceapă

Câte calorii are 100 g de supă de ceapă?

100 g de supă de ceapă are 61 kcal, 1,6 g proteine, 4,3 g glucide și 3,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de supă de ceapă?

50 g de supă de ceapă are 30 kcal, 0,8 g proteine, 2,1 g glucide și 1,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de supă de ceapă?

150 g de supă de ceapă are 91 kcal, 2,5 g proteine, 6,4 g glucide și 5,7 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de supă de ceapă?

200 g de supă de ceapă are 122 kcal, 3,3 g proteine, 8,5 g glucide și 7,7 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de supă de ceapă?

250 g de supă de ceapă are 152 kcal, 4,1 g proteine, 11 g glucide și 9,6 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 25910 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre