Știi ce ai în farfurie
Onion soup
Calorii și informații nutriționale
27
caloriikcal per 100 g
Proteine0,9 g
Glucide3,1 g
Grăsimi1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 27 kcal —
- Proteine 0,9 g 2%
- Glucide 3,1 g 1%
- Grăsimi 1 g 1%
- Grăsimi saturate 0,3 g 2%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zaharuri 2,2 g —
- Sodiu 480 mg 21%
- Colesterol 1,1 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 3,1 µg 0%
- Vitamina C 2,9 mg 3%
- Vitamina D 0,02 µg 0%
- Vitamina E 0,11 mg 1%
- Vitamina K 0,74 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavină (B2) 0,02 mg 1%
- Niacină (B3) 0,13 mg 1%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 11,1 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 21,3 mg 2%
- Fier 0,25 mg 1%
- Magneziu 7 mg 2%
- Fosfor 21,5 mg 2%
- Potasiu 104 mg 2%
- Zinc 0,21 mg 2%
- Cupru 0,03 mg 4%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Seleniu 0,37 µg 1%
- Iod 0,61 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 0,9 g | 3,1 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,5 g | 1,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 1,4 g | 4,6 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 1,8 g | 6,1 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 2,3 g | 7,6 g | 2,6 g |
Alimente similare
Întrebări despre Onion soup
Câte calorii are 100 g de Onion soup?
100 g de Onion soup are 27 kcal, 0,9 g proteine, 3,1 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Onion soup?
50 g de Onion soup are 14 kcal, 0,5 g proteine, 1,5 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Onion soup?
150 g de Onion soup are 41 kcal, 1,4 g proteine, 4,6 g glucide și 1,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Onion soup?
200 g de Onion soup are 54 kcal, 1,8 g proteine, 6,1 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Onion soup?
250 g de Onion soup are 68 kcal, 2,3 g proteine, 7,6 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 30732 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
