Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 23 kcal —
  • Proteine 1,5 g 3%
  • Glucide 3 g 1%
  • Grăsimi 0,7 g 1%
  • Grăsimi saturate 0,1 g 1%
  • Fibre 0,3 g 1%
  • Zaharuri 1,3 g —
  • Sodiu 423 mg 18%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 1 µg 0%
  • Vitamina C 0,5 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,11 mg 1%
  • Vitamina K 0,2 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavină (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacină (B3) 0,24 mg 2%
  • Acid pantotenic (B5) 0 mg 0%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colină 2 mg 0%

Minerale

  • Calciu 12 mg 1%
  • Fier 0,27 mg 2%
  • Magneziu 1 mg 0%
  • Fosfor 4 mg 0%
  • Potasiu 28 mg 1%
  • Zinc 0,25 mg 2%
  • Cupru 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Seleniu 1,7 µg 3%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g231,5 g3 g0,7 g
50 g50 g120,8 g1,5 g0,4 g
150 g150 g352,3 g4,5 g1,1 g
200 g200 g463 g5,9 g1,4 g
250 g250 g583,8 g7,4 g1,8 g

Întrebări despre Supă de ceapă

Câte calorii are 100 g de Supă de ceapă?

100 g de Supă de ceapă are 23 kcal, 1,5 g proteine, 3 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Supă de ceapă?

50 g de Supă de ceapă are 12 kcal, 0,8 g proteine, 1,5 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Supă de ceapă?

150 g de Supă de ceapă are 35 kcal, 2,3 g proteine, 4,5 g glucide și 1,1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Supă de ceapă?

200 g de Supă de ceapă are 46 kcal, 3 g proteine, 5,9 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Supă de ceapă?

250 g de Supă de ceapă are 58 kcal, 3,8 g proteine, 7,4 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 1064 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre