Știi ce ai în farfurie
Supă minestrone
Calorii și informații nutriționale
deshidratată, cu apă adăugată
31
caloriikcal per 100 g
Proteine1,8 g
Glucide4,4 g
Grăsimi0,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 31 kcal —
- Proteine 1,8 g 4%
- Glucide 4,4 g 2%
- Grăsimi 0,7 g 1%
- Grăsimi saturate 0,3 g 2%
- Fibre 0,3 g 1%
- Sodiu 404 mg 18%
- Colesterol 1 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 5,7 µg 1%
- Vitamina C 0,4 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,02 mg 2%
- Niacină (B3) 0,4 mg 3%
- Acid pantotenic (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 15 mg 1%
- Fier 0,4 mg 2%
- Magneziu 3 mg 1%
- Fosfor 24 mg 2%
- Potasiu 134 mg 3%
- Zinc 0,3 mg 3%
- Cupru 0,05 mg 6%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Seleniu 1,4 µg 3%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 1,8 g | 4,4 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,9 g | 2,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 2,6 g | 6,6 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 3,5 g | 8,8 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 4,4 g | 11 g | 1,7 g |
Alimente similare
Întrebări despre Supă minestrone
Câte calorii are 100 g de Supă minestrone?
100 g de Supă minestrone are 31 kcal, 1,8 g proteine, 4,4 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Supă minestrone?
50 g de Supă minestrone are 16 kcal, 0,9 g proteine, 2,2 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Supă minestrone?
150 g de Supă minestrone are 47 kcal, 2,6 g proteine, 6,6 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Supă minestrone?
200 g de Supă minestrone are 62 kcal, 3,5 g proteine, 8,8 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Supă minestrone?
250 g de Supă minestrone are 78 kcal, 4,4 g proteine, 11 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 1090 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
