Știi ce ai în farfurie
supă minestrone
Calorii și informații nutriționale
la cutie
31
caloriikcal per 100 g
Proteine1,1 g
Glucide6,6 g
Grăsimi0,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 31 kcal —
- Proteine 1,1 g 2%
- Glucide 6,6 g 2%
- Grăsimi 0,2 g 0%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zaharuri 1,8 g —
- Sodiu 200 mg 9%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 61 µg 7%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,27 mg 2%
- Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,01 mg 1%
- Niacină (B3) 0,2 mg 1%
- Acid pantotenic (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Biotină (B7) 0,2 µg 1%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 18 mg 1%
- Fier 0,3 mg 2%
- Magneziu 9 mg 2%
- Fosfor 24 mg 2%
- Potasiu 101 mg 2%
- Zinc 0,2 mg 2%
- Cupru 0,04 mg 4%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Seleniu 0 µg 0%
- Iod 1 µg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 1,1 g | 6,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,6 g | 3,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 1,7 g | 9,9 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 2,2 g | 13 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 2,8 g | 17 g | 0,5 g |
Alimente similare
Întrebări despre supă minestrone
Câte calorii are 100 g de supă minestrone?
100 g de supă minestrone are 31 kcal, 1,1 g proteine, 6,6 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de supă minestrone?
50 g de supă minestrone are 16 kcal, 0,6 g proteine, 3,3 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de supă minestrone?
150 g de supă minestrone are 47 kcal, 1,7 g proteine, 9,9 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de supă minestrone?
200 g de supă minestrone are 62 kcal, 2,2 g proteine, 13 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de supă minestrone?
250 g de supă minestrone are 78 kcal, 2,8 g proteine, 17 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 17-711 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
