Știi ce ai în farfurie

Supă de legume

Calorii și informații nutriționale

în conservă

39
caloriikcal per 100 g
Proteine1,4 g
Glucide7,4 g
Grăsimi0,6 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 39 kcal —
  • Proteine 1,4 g 3%
  • Glucide 7,4 g 3%
  • Grăsimi 0,6 g 1%
  • Zaharuri 2,6 g —
  • Sodiu 230 mg 10%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 3 µg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavină (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacină (B3) 2,5 mg 16%
  • Vitamina B6 0,01 mg 1%
  • Folat (B9) 10 µg 3%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 12 mg 1%
  • Fier 0,4 mg 2%
  • Magneziu 8 mg 2%
  • Fosfor 29 mg 2%
  • Potasiu 110 mg 2%
  • Zinc 0,2 mg 2%
  • Cupru 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,07 mg 3%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g391,4 g7,4 g0,6 g
50 g50 g200,7 g3,7 g0,3 g
150 g150 g592,1 g11 g0,9 g
200 g200 g782,8 g15 g1,2 g
250 g250 g983,5 g19 g1,5 g

Întrebări despre Supă de legume

Câte calorii are 100 g de Supă de legume?

100 g de Supă de legume are 39 kcal, 1,4 g proteine, 7,4 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Supă de legume?

50 g de Supă de legume are 20 kcal, 0,7 g proteine, 3,7 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Supă de legume?

150 g de Supă de legume are 59 kcal, 2,1 g proteine, 11 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Supă de legume?

200 g de Supă de legume are 78 kcal, 2,8 g proteine, 15 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Supă de legume?

250 g de Supă de legume are 98 kcal, 3,5 g proteine, 19 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 17-712 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre