Știi ce ai în farfurie

Supă de ciuperci

Calorii și informații nutriționale

în cutie de carton, refrigerată

48
caloriikcal per 100 g
Proteine1,5 g
Glucide4,9 g
Grăsimi2,7 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 48 kcal —
  • Proteine 1,5 g 3%
  • Glucide 4,9 g 2%
  • Grăsimi 2,7 g 3%
  • Grăsimi saturate 1,4 g 7%
  • Fibre 0,3 g 1%
  • Zaharuri 1,4 g —
  • Sodiu 280 mg 12%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 43 µg 5%
  • Vitamina E 0,23 mg 2%
  • Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacină (B3) 1,3 mg 8%
  • Acid pantotenic (B5) 0,1 mg 2%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Biotină (B7) 1 µg 3%
  • Folat (B9) 5 µg 1%

Minerale

  • Calciu 24 mg 2%
  • Fier 0,38 mg 2%
  • Magneziu 6 mg 1%
  • Fosfor 38 mg 3%
  • Potasiu 131 mg 3%
  • Zinc 0,3 mg 3%
  • Cupru 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,08 mg 3%
  • Seleniu 6 µg 11%
  • Iod 5 µg 3%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g481,5 g4,9 g2,7 g
50 g50 g240,8 g2,5 g1,4 g
150 g150 g722,3 g7,4 g4,1 g
200 g200 g963 g9,8 g5,4 g
250 g250 g1203,8 g12 g6,8 g

Întrebări despre Supă de ciuperci

Câte calorii are 100 g de Supă de ciuperci?

100 g de Supă de ciuperci are 48 kcal, 1,5 g proteine, 4,9 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Supă de ciuperci?

50 g de Supă de ciuperci are 24 kcal, 0,8 g proteine, 2,5 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Supă de ciuperci?

150 g de Supă de ciuperci are 72 kcal, 2,3 g proteine, 7,4 g glucide și 4,1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Supă de ciuperci?

200 g de Supă de ciuperci are 96 kcal, 3 g proteine, 9,8 g glucide și 5,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Supă de ciuperci?

250 g de Supă de ciuperci are 120 kcal, 3,8 g proteine, 12 g glucide și 6,8 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 17-635 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre