Știi ce ai în farfurie

Supă de ciuperci

Calorii și informații nutriționale

deshidratată și reconstituită

38
caloriikcal per 100 g
Proteine0,7 g
Glucide4,9 g
Grăsimi1,7 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 38 kcal —
  • Proteine 0,7 g 1%
  • Glucide 4,9 g 2%
  • Grăsimi 1,7 g 2%
  • Grăsimi saturate 0,8 g 4%
  • Fibre 0,3 g 1%
  • Zaharuri 0,5 g —
  • Sodiu 311 mg 14%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 11,7 µg 1%
  • Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,03 mg 3%
  • Niacină (B3) 0,37 mg 2%
  • Acid pantotenic (B5) 0,16 mg 3%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 8,3 µg 2%
  • Vitamina B12 0,03 µg 1%

Minerale

  • Calciu 10 mg 1%
  • Fier 0,02 mg 0%
  • Magneziu 2,5 mg 1%
  • Fosfor 9,5 mg 1%
  • Potasiu 48 mg 1%
  • Zinc 0,07 mg 1%
  • Cupru 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,03 mg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g380,7 g4,9 g1,7 g
50 g50 g190,3 g2,4 g0,8 g
150 g150 g571 g7,3 g2,5 g
200 g200 g751,3 g9,7 g3,3 g
250 g250 g941,7 g12 g4,2 g

Întrebări despre Supă de ciuperci

Câte calorii are 100 g de Supă de ciuperci?

100 g de Supă de ciuperci are 38 kcal, 0,7 g proteine, 4,9 g glucide și 1,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Supă de ciuperci?

50 g de Supă de ciuperci are 19 kcal, 0,3 g proteine, 2,4 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Supă de ciuperci?

150 g de Supă de ciuperci are 57 kcal, 1 g proteine, 7,3 g glucide și 2,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Supă de ciuperci?

200 g de Supă de ciuperci are 75 kcal, 1,3 g proteine, 9,7 g glucide și 3,3 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Supă de ciuperci?

250 g de Supă de ciuperci are 94 kcal, 1,7 g proteine, 12 g glucide și 4,2 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 25936 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre