Știi ce ai în farfurie

Spam sandwich

Calorii și informații nutriționale

266

caloriikcal per 100 g

Proteine10 g

Glucide27 g

Grăsimi13 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	266	10 g	27 g	13 g
1 porție	135 g	359	14 g	36 g	17 g
2 porții	270 g	718	27 g	72 g	35 g
½ porție	67,5 g	180	6,8 g	18 g	8,7 g
3 porții	405 g	1077	41 g	108 g	52 g
4 porții	540 g	1436	54 g	143 g	69 g
50 g	50 g	133	5 g	13 g	6,4 g
150 g	150 g	399	15 g	40 g	19 g
200 g	200 g	532	20 g	53 g	26 g
250 g	250 g	665	25 g	66 g	32 g

Câte calorii are 100 g de Spam sandwich?

100 g de Spam sandwich are 266 kcal, 10 g proteine, 27 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (135 g) de Spam sandwich?

1 porție (135 g) de Spam sandwich are 359 kcal, 14 g proteine, 36 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (270 g) de Spam sandwich?

2 porții (270 g) de Spam sandwich are 718 kcal, 27 g proteine, 72 g glucide și 35 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (67,5 g) de Spam sandwich?

½ porție (67,5 g) de Spam sandwich are 180 kcal, 6,8 g proteine, 18 g glucide și 8,7 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (405 g) de Spam sandwich?

3 porții (405 g) de Spam sandwich are 1077 kcal, 41 g proteine, 108 g glucide și 52 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (540 g) de Spam sandwich?

4 porții (540 g) de Spam sandwich are 1436 kcal, 54 g proteine, 143 g glucide și 69 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Spam sandwich?

50 g de Spam sandwich are 133 kcal, 5 g proteine, 13 g glucide și 6,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Spam sandwich?

150 g de Spam sandwich are 399 kcal, 15 g proteine, 40 g glucide și 19 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 27560920 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre