Știi ce ai în farfurie
Somon la conservă
Calorii și informații nutriționale
tinned
146
caloriikcal per 100 g
Proteine20 g
Glucide0 g
Grăsimi7,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 146 kcal —
- Proteine 20 g 41%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 7,2 g 9%
- Grăsimi saturate 1,6 g 8%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 20 g | 0 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 10 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 31 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 41 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 51 g | 0 g | 18 g |
Alimente similare
- Somonnecondimentat, conservat în ulei178 kcal / 100 g
- Somon roz în conservăîn conservă, conținutul total al cutiei129 kcal / 100 g
- Sardine în conservăîn oțet131 kcal / 100 g
- Sardine la conservăsardine mici, în ulei, la conservă231 kcal / 100 g
- Tonăîn ulei, la conservă206 kcal / 100 g
- Rac în conservăîn conservă71 kcal / 100 g
- Tonla conservă, nespecificat în continuare178 kcal / 100 g
- Scoiciconservate80 kcal / 100 g
- Crabla conservă98 kcal / 100 g
Întrebări despre Somon la conservă
Câte calorii are 100 g de Somon la conservă?
100 g de Somon la conservă are 146 kcal, 20 g proteine, 0 g glucide și 7,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Somon la conservă?
50 g de Somon la conservă are 73 kcal, 10 g proteine, 0 g glucide și 3,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Somon la conservă?
150 g de Somon la conservă are 219 kcal, 31 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Somon la conservă?
200 g de Somon la conservă are 292 kcal, 41 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Somon la conservă?
250 g de Somon la conservă are 365 kcal, 51 g proteine, 0 g glucide și 18 g grăsimi.
Sursa: NEVO (Netherlands) 602 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
