Știi ce ai în farfurie
rac în conservă
Calorii și informații nutriționale
în conservă
71
caloriikcal per 100 g
Proteine16 g
Glucide0,8 g
Grăsimi0,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 71 kcal —
- Proteine 16 g 31%
- Glucide 0,8 g 0%
- Grăsimi 0,4 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 16 g | 0,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 7,8 g | 0,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 23 g | 1,2 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 31 g | 1,6 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 39 g | 2 g | 1 g |
Alimente similare
- Rac de râufiert95 kcal / 100 g
- Crabla conservă98 kcal / 100 g
- Scoiciconservate80 kcal / 100 g
- Racspecii mixte, sălbatic, crud77 kcal / 100 g
- Sardine în conservăîn oțet131 kcal / 100 g
- Pastă de creveți sau homarîn conservă180 kcal / 100 g
- Crevețiconservați în apă115 kcal / 100 g
- Creveți din specii diferiteconservat100 kcal / 100 g
- Somon la conservătinned146 kcal / 100 g
- Calamarconservă89 kcal / 100 g
Întrebări despre rac în conservă
Câte calorii are 100 g de rac în conservă?
100 g de rac în conservă are 71 kcal, 16 g proteine, 0,8 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de rac în conservă?
50 g de rac în conservă are 36 kcal, 7,8 g proteine, 0,4 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de rac în conservă?
150 g de rac în conservă are 107 kcal, 23 g proteine, 1,2 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de rac în conservă?
200 g de rac în conservă are 142 kcal, 31 g proteine, 1,6 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de rac în conservă?
250 g de rac în conservă are 178 kcal, 39 g proteine, 2 g glucide și 1 g grăsimi.
Sursa: slv 6168 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre