Știi ce ai în farfurie
Creveți din specii diferite
Calorii și informații nutriționale
conservat
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 100 kcal —
- Proteine 20 g 41%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 1,4 g 2%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 870 mg 38%
- Colesterol 252 mg 84%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 4,1 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavină (B2) 0,02 mg 1%
- Niacină (B3) 0,56 mg 3%
- Acid pantotenic (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,74 µg 31%
- Colină 80,9 mg 15%
Minerale
- Calciu 145 mg 11%
- Fier 2,1 mg 12%
- Magneziu 33 mg 8%
- Fosfor 195 mg 16%
- Potasiu 80 mg 2%
- Zinc 2 mg 18%
- Cupru 0,26 mg 29%
- Mangan 0,4 mg 17%
- Seleniu 47,5 µg 86%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 20 g | 0 g | 1,4 g |
| 1 porție | 128 g | 128 | 26 g | 0 g | 1,7 g |
| 2 porții | 256 g | 256 | 52 g | 0 g | 3,5 g |
| ½ porție | 64 g | 64 | 13 g | 0 g | 0,9 g |
| 3 porții | 384 g | 384 | 78 g | 0 g | 5,2 g |
| 4 porții | 512 g | 512 | 105 g | 0 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 10 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 31 g | 0 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 41 g | 0 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 51 g | 0 g | 3,4 g |
Alimente similare
- Iritație creveți specii mixte din surimipreparat din surimi101 kcal / 100 g
- Crevețiconservați în apă115 kcal / 100 g
- Pastă de creveți sau homarîn conservă180 kcal / 100 g
- Crevetecrudă85 kcal / 100 g
- Muşte în conservă scursemoluște, specii mixte, conservă, conținut scurs142 kcal / 100 g
- Rac în conservăîn conservă71 kcal / 100 g
- Legume mixteîn conservă, masă solidă și lichide36 kcal / 100 g
- Scoică Saint-Jacques din specii mixtecrud69 kcal / 100 g
Întrebări despre Creveți din specii diferite
Câte calorii are 100 g de Creveți din specii diferite?
100 g de Creveți din specii diferite are 100 kcal, 20 g proteine, 0 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (128 g) de Creveți din specii diferite?
1 porție (128 g) de Creveți din specii diferite are 128 kcal, 26 g proteine, 0 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (256 g) de Creveți din specii diferite?
2 porții (256 g) de Creveți din specii diferite are 256 kcal, 52 g proteine, 0 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (64 g) de Creveți din specii diferite?
½ porție (64 g) de Creveți din specii diferite are 64 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (384 g) de Creveți din specii diferite?
3 porții (384 g) de Creveți din specii diferite are 384 kcal, 78 g proteine, 0 g glucide și 5,2 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (512 g) de Creveți din specii diferite?
4 porții (512 g) de Creveți din specii diferite are 512 kcal, 105 g proteine, 0 g glucide și 7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Creveți din specii diferite?
50 g de Creveți din specii diferite are 50 kcal, 10 g proteine, 0 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Creveți din specii diferite?
150 g de Creveți din specii diferite are 150 kcal, 31 g proteine, 0 g glucide și 2 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 171972 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
