Știi ce ai în farfurie
Pulpă anterioară de miel
Calorii și informații nutriționale
noua zeelandă, importat, congelat, pulpă anterioară, carne slabă și grăsime separabilă, feliat la 1/8" grăsime, gătit, înăbușit
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 258 kcal —
- Proteine 27 g 54%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 16 g 20%
- Grăsimi saturate 7,8 g 39%
- Fibre 0 g 0%
- Sodiu 47 mg 2%
- Colesterol 102 mg 34%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,33 mg 25%
- Niacină (B3) 6,1 mg 38%
- Acid pantotenic (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 2,4 µg 102%
Minerale
- Calciu 14 mg 1%
- Fier 2,1 mg 12%
- Magneziu 15 mg 4%
- Fosfor 175 mg 14%
- Potasiu 118 mg 3%
- Zinc 4,8 mg 44%
- Cupru 0,1 mg 11%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 5,3 µg 10%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 27 g | 0 g | 16 g |
| 1 porție | 85 g | 219 | 23 g | 0 g | 14 g |
| 2 porții | 170 g | 439 | 46 g | 0 g | 27 g |
| ½ porție | 42,5 g | 110 | 12 g | 0 g | 6,7 g |
| 3 porții | 255 g | 658 | 69 g | 0 g | 40 g |
| 4 porții | 340 g | 877 | 92 g | 0 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 14 g | 0 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 41 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 54 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 67 g | 0 g | 40 g |
Alimente similare
- Pulpă anterioară de miel australianimportat, proaspăt, carne slabă și grăsime separabile, tăiat la 1/8" grăsime, gătit, înăbușit236 kcal / 100 g
- Pulpă anterioară de miel din Noua Zeelandănoua zeelandă, pulpă anterioară, slab și gras, tăiere 6 mm (1/4), înăbușit256 kcal / 100 g
- Pulpă de miel congelată din Noua Zeelandănoua zeelandă, congelat, pulpă inferioară, slab și gras separat, tăiere de 3 mm (1/8), înăbușit258 kcal / 100 g
- Pulpă de miel congelată din Noua Zeelandă crudănoua zeelandă, congelat, pulpă inferioară, slab și gras separat, tăiere de 3 mm (1/8), crud223 kcal / 100 g
- Carne de miel australian osul piciorului din spateimportat, proaspăt, cu călcâi, cu os, carne slabă și grăsime separabile, curățat de grăsime la 1/8", gătit, înăbușit204 kcal / 100 g
- Spate de mielnoua zeelandă, congelat, întreg, slab și gras separat, tăiere 3 mm, înăbușit342 kcal / 100 g
- Jumătate de șuncă de mielcarne slabă și grăsime separabile, curățate la 1/8" grăsime, choice, crud185 kcal / 100 g
- Cotlete de gât de mielnoua zeelandă, importat, carne slabă și grăsime, gătit, înăbușit307 kcal / 100 g
- Costiță de mielnoua zeelandă, importat, congelat, coastă, carne slabă și grăsime separabile, fasonat la 1/8" grăsime, gatit, fript317 kcal / 100 g
- Piept de mielnoua zeelandă, importat, doar carne slabă, gătit, înăbușit270 kcal / 100 g
Întrebări despre Pulpă anterioară de miel
Câte calorii are 100 g de Pulpă anterioară de miel?
100 g de Pulpă anterioară de miel are 258 kcal, 27 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (85 g) de Pulpă anterioară de miel?
1 porție (85 g) de Pulpă anterioară de miel are 219 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (170 g) de Pulpă anterioară de miel?
2 porții (170 g) de Pulpă anterioară de miel are 439 kcal, 46 g proteine, 0 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Pulpă anterioară de miel?
½ porție (42,5 g) de Pulpă anterioară de miel are 110 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 6,7 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (255 g) de Pulpă anterioară de miel?
3 porții (255 g) de Pulpă anterioară de miel are 658 kcal, 69 g proteine, 0 g glucide și 40 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (340 g) de Pulpă anterioară de miel?
4 porții (340 g) de Pulpă anterioară de miel are 877 kcal, 92 g proteine, 0 g glucide și 54 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pulpă anterioară de miel?
50 g de Pulpă anterioară de miel are 129 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 7,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pulpă anterioară de miel?
150 g de Pulpă anterioară de miel are 387 kcal, 41 g proteine, 0 g glucide și 24 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 174387 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
