Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 199 kcal —
  • Proteine 29 g 58%
  • Glucide 0,2 g 0%
  • Grăsimi 9,2 g 12%
  • Grăsimi saturate 3,2 g 16%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 56 mg 2%
  • Colesterol 82 mg 27%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 2 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,1 µg 1%
  • Vitamina K 1,6 µg 1%
  • Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavină (B2) 0,23 mg 18%
  • Niacină (B3) 5,8 mg 36%
  • Vitamina B6 0,55 mg 32%
  • Folat (B9) 7 µg 2%
  • Vitamina B12 3,3 µg 135%

Minerale

  • Calciu 6 mg 0%
  • Fier 2,8 mg 15%
  • Magneziu 28 mg 7%
  • Fosfor 262 mg 21%
  • Potasiu 410 mg 9%
  • Zinc 7,2 mg 66%
  • Cupru 0,1 mg 11%
  • Seleniu 34,5 µg 63%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g19929 g0,2 g9,2 g
1 porție85 g16925 g0,1 g7,8 g
2 porții170 g33849 g0,3 g16 g
½ porție42,5 g8512 g0,1 g3,9 g
3 porții255 g50773 g0,4 g24 g
4 porții340 g67798 g0,6 g31 g
50 g50 g10014 g0,1 g4,6 g
150 g150 g29943 g0,3 g14 g
200 g200 g39858 g0,3 g18 g
250 g250 g49872 g0,4 g23 g

Întrebări despre Mușchi de antricot de vită

Câte calorii are 100 g de Mușchi de antricot de vită?

100 g de Mușchi de antricot de vită are 199 kcal, 29 g proteine, 0,2 g glucide și 9,2 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (85 g) de Mușchi de antricot de vită?

1 porție (85 g) de Mușchi de antricot de vită are 169 kcal, 25 g proteine, 0,1 g glucide și 7,8 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (170 g) de Mușchi de antricot de vită?

2 porții (170 g) de Mușchi de antricot de vită are 338 kcal, 49 g proteine, 0,3 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Mușchi de antricot de vită?

½ porție (42,5 g) de Mușchi de antricot de vită are 85 kcal, 12 g proteine, 0,1 g glucide și 3,9 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (255 g) de Mușchi de antricot de vită?

3 porții (255 g) de Mușchi de antricot de vită are 507 kcal, 73 g proteine, 0,4 g glucide și 24 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (340 g) de Mușchi de antricot de vită?

4 porții (340 g) de Mușchi de antricot de vită are 677 kcal, 98 g proteine, 0,6 g glucide și 31 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Mușchi de antricot de vită?

50 g de Mușchi de antricot de vită are 100 kcal, 14 g proteine, 0,1 g glucide și 4,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Mușchi de antricot de vită?

150 g de Mușchi de antricot de vită are 299 kcal, 43 g proteine, 0,3 g glucide și 14 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 174701 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre