Știi ce ai în farfurie
Miel cuburi pentru tocăniță sau frigărui
Calorii și informații nutriționale
slab, înăbușit
223
caloriikcal per 100 g
Proteine34 g
Glucide0 g
Grăsimi8,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 223 kcal —
- Proteine 34 g 67%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 8,8 g 11%
- Grăsimi saturate 3,2 g 16%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 70 mg 3%
- Colesterol 108 mg 36%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,2 mg 1%
- Vitamina K 4,4 µg 4%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,24 mg 18%
- Niacină (B3) 6 mg 37%
- Acid pantotenic (B5) 0,59 mg 12%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- Vitamina B12 2,7 µg 114%
- Colină 129 mg 24%
Minerale
- Calciu 15 mg 1%
- Fier 2,8 mg 16%
- Magneziu 28 mg 7%
- Fosfor 205 mg 16%
- Potasiu 260 mg 6%
- Zinc 6,6 mg 60%
- Cupru 0,14 mg 16%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Seleniu 38,1 µg 69%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 34 g | 0 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 17 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 51 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 67 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 84 g | 0 g | 22 g |
Alimente similare
- Miel cuburi pentru tocăniță sau frigăruidoar carne slabă separabilă, fasonată cu grăsime de 1/4", crud134 kcal / 100 g
- Carne de miel pentru tocanăînăbușit, slab240 kcal / 100 g
- Carne de miel pentru tochiturăcrud, slab și gras203 kcal / 100 g
- Cuburi de vitel pentru tocănițăpulpă și umăr, slab, înăbușit188 kcal / 100 g
- Cuburi slabe de vitel pentru tocănițăpulpă și umăr, doar carne slabă, gătit, înăbușit188 kcal / 100 g
- Spate de miel din Noua Zeelandăîntreg, slab, înăbușit285 kcal / 100 g
- Fâșii sau cuburi de miel pentru prăjit rapidcrud132 kcal / 100 g
- Pulpă de miel tăiată pătratnoua zeelandă, importat, doar carne slabă, crud154 kcal / 100 g
- Jumătate de file de pulpă de mielînăbușit, slab204 kcal / 100 g
- Spată de miel din Noua Zeelandăîntreg, slab și gras, tăiat la 6 mm (1/4), înăbușit357 kcal / 100 g
Întrebări despre Miel cuburi pentru tocăniță sau frigărui
Câte calorii are 100 g de Miel cuburi pentru tocăniță sau frigărui?
100 g de Miel cuburi pentru tocăniță sau frigărui are 223 kcal, 34 g proteine, 0 g glucide și 8,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Miel cuburi pentru tocăniță sau frigărui?
50 g de Miel cuburi pentru tocăniță sau frigărui are 112 kcal, 17 g proteine, 0 g glucide și 4,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Miel cuburi pentru tocăniță sau frigărui?
150 g de Miel cuburi pentru tocăniță sau frigărui are 335 kcal, 51 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Miel cuburi pentru tocăniță sau frigărui?
200 g de Miel cuburi pentru tocăniță sau frigărui are 446 kcal, 67 g proteine, 0 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Miel cuburi pentru tocăniță sau frigărui?
250 g de Miel cuburi pentru tocăniță sau frigărui are 558 kcal, 84 g proteine, 0 g glucide și 22 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 3479 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
