Știi ce ai în farfurie
Merluciu pane, prăjit
Calorii și informații nutriționale
pane, prăjit
Proteine11 g
Glucide3,5 g
Grăsimi10 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Proteine 11 g 21%
- Glucide 3,5 g 1%
- Grăsimi 10 g 13%
- Grăsimi saturate 1,5 g 8%
- Fibre 0,2 g 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 11 g | 3,5 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | – | 5,3 g | 1,8 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | – | 16 g | 5,3 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | – | 21 g | 7 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | – | 27 g | 8,8 g | 26 g |
Alimente similare
- Merluciude apă sărată, pane (cu ou și pesmet), prăjit în ulei de soia, nesărat263 kcal / 100 g
- Merluciu panepește de apă sărată, ou și pesmet, prăjit în ulei de soia, sărat263 kcal / 100 g
- Merlanîn aluat, prăjit177 kcal / 100 g
- Pește pane293 kcal / 100 g
- Eglefinpanat, congelat, prăjit în ulei mixt196 kcal / 100 g
- File de coddat prin pesmet, prăjit în grăsime210 kcal / 100 g
- Eglefin în aluatprăjit în grăsime topită232 kcal / 100 g
- File de merluciupește de apă sărată, prăjit în ulei, nesărat184 kcal / 100 g
- Codpanez, prăjit189 kcal / 100 g
- Cod paneprefiert, prăjit în grăsime212 kcal / 100 g
Sursa: BEDCA (Spain) 1975 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
