Știi ce ai în farfurie

Merluciu

Calorii și informații nutriționale

pește de apă sărată, prăjit în ulei de soia, cu sare

130

caloriikcal per 100 g

Proteine17 g

Glucide0 g

Grăsimi7 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	130	17 g	7 g
50 g	50 g	65	8,3 g	3,5 g
150 g	150 g	195	25 g	11 g
200 g	200 g	260	33 g	14 g
250 g	250 g	325	42 g	18 g

Câte calorii are 100 g de Merluciu?

100 g de Merluciu are 130 kcal, 17 g proteine, 0 g glucide și 7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Merluciu?

50 g de Merluciu are 65 kcal, 8,3 g proteine, 0 g glucide și 3,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Merluciu?

150 g de Merluciu are 195 kcal, 25 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Merluciu?

200 g de Merluciu are 260 kcal, 33 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Merluciu?

250 g de Merluciu are 325 kcal, 42 g proteine, 0 g glucide și 18 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0194E · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre