Știi ce ai în farfurie

Pește alb de apă sărată

Calorii și informații nutriționale

paneizat (ou și pesmet), prăjit (în ulei de soia), cu sare

289

caloriikcal per 100 g

Proteine21 g

Glucide14 g

Grăsimi16 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	289	21 g	14 g	16 g
50 g	50 g	145	11 g	6,8 g	8,2 g
150 g	150 g	434	32 g	20 g	25 g
200 g	200 g	578	43 g	27 g	33 g
250 g	250 g	723	54 g	34 g	41 g

Câte calorii are 100 g de Pește alb de apă sărată?

100 g de Pește alb de apă sărată are 289 kcal, 21 g proteine, 14 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pește alb de apă sărată?

50 g de Pește alb de apă sărată are 145 kcal, 11 g proteine, 6,8 g glucide și 8,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pește alb de apă sărată?

150 g de Pește alb de apă sărată are 434 kcal, 32 g proteine, 20 g glucide și 25 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pește alb de apă sărată?

200 g de Pește alb de apă sărată are 578 kcal, 43 g proteine, 27 g glucide și 33 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pește alb de apă sărată?

250 g de Pește alb de apă sărată are 723 kcal, 54 g proteine, 34 g glucide și 41 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0158E · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre