Știi ce ai în farfurie
Merluciu pane
Calorii și informații nutriționale
pește de apă sărată, ou și pesmet, prăjit în ulei de soia, sărat
263
caloriikcal per 100 g
Proteine22 g
Glucide13 g
Grăsimi14 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 263 kcal —
- Proteine 22 g 44%
- Glucide 13 g 5%
- Grăsimi 14 g 17%
- Fibre 1 g 3%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 22 g | 13 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 11 g | 6,6 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 33 g | 20 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 44 g | 26 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 55 g | 33 g | 34 g |
Alimente similare
- Merluciu pane prăjitpane, prăjit
- Merluciude apă sărată, pane (cu ou și pesmet), prăjit în ulei de soia, nesărat263 kcal / 100 g
- Rechin albastru panepește de apă sărată, prăjit (cu ou și pesmet) (în ulei de soia), cu sare269 kcal / 100 g
- Corvinăpește de apă sărată, dat prin ou și pesmet, prăjit în ulei de soia, cu sare272 kcal / 100 g
- Pește alb de apă săratăpaneizat (ou și pesmet), prăjit (în ulei de soia), cu sare289 kcal / 100 g
- File de merluciupește de apă sărată, prăjit în ulei, nesărat184 kcal / 100 g
- Pește pane293 kcal / 100 g
- Merluciu cu sos albPește de apă sărată, fiert, făină de grâu, unt și lapte, cu sare113 kcal / 100 g
- Eglefin în aluatprăjit în ulei amestecat232 kcal / 100 g
- Merlanpanat190 kcal / 100 g
Întrebări despre Merluciu pane
Câte calorii are 100 g de Merluciu pane?
100 g de Merluciu pane are 263 kcal, 22 g proteine, 13 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Merluciu pane?
50 g de Merluciu pane are 132 kcal, 11 g proteine, 6,6 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Merluciu pane?
150 g de Merluciu pane are 395 kcal, 33 g proteine, 20 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Merluciu pane?
200 g de Merluciu pane are 526 kcal, 44 g proteine, 26 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Merluciu pane?
250 g de Merluciu pane are 658 kcal, 55 g proteine, 33 g glucide și 34 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0193E · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
