Știi ce ai în farfurie

Merluciu cu sos alb

Calorii și informații nutriționale

Pește de apă sărată, fiert, făină de grâu, unt și lapte, cu sare

113

caloriikcal per 100 g

Proteine17 g

Glucide1,4 g

Grăsimi4,3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	113	17 g	1,4 g	4,3 g
50 g	50 g	57	8,6 g	0,7 g	2,1 g
150 g	150 g	170	26 g	2,1 g	6,4 g
200 g	200 g	226	34 g	2,9 g	8,6 g
250 g	250 g	283	43 g	3,6 g	11 g

Câte calorii are 100 g de Merluciu cu sos alb?

100 g de Merluciu cu sos alb are 113 kcal, 17 g proteine, 1,4 g glucide și 4,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Merluciu cu sos alb?

50 g de Merluciu cu sos alb are 57 kcal, 8,6 g proteine, 0,7 g glucide și 2,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Merluciu cu sos alb?

150 g de Merluciu cu sos alb are 170 kcal, 26 g proteine, 2,1 g glucide și 6,4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Merluciu cu sos alb?

200 g de Merluciu cu sos alb are 226 kcal, 34 g proteine, 2,9 g glucide și 8,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Merluciu cu sos alb?

250 g de Merluciu cu sos alb are 283 kcal, 43 g proteine, 3,6 g glucide și 11 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0195E · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre