Știi ce ai în farfurie

Ham sandwich wrap

Calorii și informații nutriționale

230

caloriikcal per 100 g

Proteine14 g

Glucide21 g

Grăsimi9,4 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	230	14 g	21 g	9,4 g
1 porție	135 g	311	18 g	28 g	13 g
2 porții	270 g	621	37 g	57 g	25 g
½ porție	67,5 g	155	9,1 g	14 g	6,3 g
3 porții	405 g	932	55 g	85 g	38 g
4 porții	540 g	1242	73 g	114 g	51 g
50 g	50 g	115	6,8 g	11 g	4,7 g
150 g	150 g	345	20 g	32 g	14 g
200 g	200 g	460	27 g	42 g	19 g
250 g	250 g	575	34 g	53 g	24 g

Câte calorii are 100 g de Ham sandwich wrap?

100 g de Ham sandwich wrap are 230 kcal, 14 g proteine, 21 g glucide și 9,4 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (135 g) de Ham sandwich wrap?

1 porție (135 g) de Ham sandwich wrap are 311 kcal, 18 g proteine, 28 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (270 g) de Ham sandwich wrap?

2 porții (270 g) de Ham sandwich wrap are 621 kcal, 37 g proteine, 57 g glucide și 25 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (67,5 g) de Ham sandwich wrap?

½ porție (67,5 g) de Ham sandwich wrap are 155 kcal, 9,1 g proteine, 14 g glucide și 6,3 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (405 g) de Ham sandwich wrap?

3 porții (405 g) de Ham sandwich wrap are 932 kcal, 55 g proteine, 85 g glucide și 38 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (540 g) de Ham sandwich wrap?

4 porții (540 g) de Ham sandwich wrap are 1242 kcal, 73 g proteine, 114 g glucide și 51 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Ham sandwich wrap?

50 g de Ham sandwich wrap are 115 kcal, 6,8 g proteine, 11 g glucide și 4,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Ham sandwich wrap?

150 g de Ham sandwich wrap are 345 kcal, 20 g proteine, 32 g glucide și 14 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 27520270 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre