Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 230 kcal —
  • Proteine 27 g 54%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 13 g 16%
  • Grăsimi saturate 5 g 25%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 57 mg 2%
  • Colesterol 89 mg 30%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina E 0,43 mg 3%
  • Vitamina K 1,5 µg 1%
  • Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavină (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacină (B3) 7,1 mg 44%
  • Acid pantotenic (B5) 0,54 mg 11%
  • Vitamina B6 0,59 mg 35%
  • Folat (B9) 8 µg 2%
  • Vitamina B12 1,4 µg 59%
  • Colină 103 mg 19%

Minerale

  • Calciu 22 mg 2%
  • Fier 1,7 mg 9%
  • Magneziu 23 mg 5%
  • Fosfor 217 mg 17%
  • Potasiu 345 mg 7%
  • Zinc 4,9 mg 45%
  • Cupru 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Seleniu 29,3 µg 53%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g23027 g0 g13 g
1 porție85 g19623 g0 g11 g
2 porții170 g39146 g0 g22 g
½ porție42,5 g9812 g0 g5,4 g
3 porții255 g58769 g0 g32 g
4 porții340 g78292 g0 g43 g
50 g50 g11514 g0 g6,4 g
150 g150 g34541 g0 g19 g
200 g200 g46054 g0 g25 g
250 g250 g57568 g0 g32 g

Întrebări despre friptură de vită din pulpă

Câte calorii are 100 g de friptură de vită din pulpă?

100 g de friptură de vită din pulpă are 230 kcal, 27 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (85 g) de friptură de vită din pulpă?

1 porție (85 g) de friptură de vită din pulpă are 196 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (170 g) de friptură de vită din pulpă?

2 porții (170 g) de friptură de vită din pulpă are 391 kcal, 46 g proteine, 0 g glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de friptură de vită din pulpă?

½ porție (42,5 g) de friptură de vită din pulpă are 98 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 5,4 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (255 g) de friptură de vită din pulpă?

3 porții (255 g) de friptură de vită din pulpă are 587 kcal, 69 g proteine, 0 g glucide și 32 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (340 g) de friptură de vită din pulpă?

4 porții (340 g) de friptură de vită din pulpă are 782 kcal, 92 g proteine, 0 g glucide și 43 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de friptură de vită din pulpă?

50 g de friptură de vită din pulpă are 115 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 6,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de friptură de vită din pulpă?

150 g de friptură de vită din pulpă are 345 kcal, 41 g proteine, 0 g glucide și 19 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 169552 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre