Știi ce ai în farfurie
Fasole
Calorii și informații nutriționale
crude
306
caloriikcal per 100 g
Proteine22 g
Glucide40 g
Grăsimi1,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 306 kcal —
- Proteine 22 g 44%
- Glucide 40 g 15%
- Grăsimi 1,9 g 2%
- Fibre 20 g 73%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 22 g | 40 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 11 g | 20 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 33 g | 60 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 44 g | 80 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 55 g | 100 g | 4,7 g |
Alimente similare
- Fasole neagrăsemințe mature, crude341 kcal / 100 g
- Fasole pintosemințe mature, crude347 kcal / 100 g
- Fasole roșiecrudă272 kcal / 100 g
- Fasole albăsemințe mature, crude337 kcal / 100 g
- Fasole cannelliniuscat, crud314 kcal / 100 g
- Bobcrude51 kcal / 100 g
- Soiauscate, crude370 kcal / 100 g
- Boabe de soiauscat374 kcal / 100 g
- Fasole favaîn păstaie, crude88 kcal / 100 g
- Fasole limacrude25 kcal / 100 g
Întrebări despre Fasole
Câte calorii are 100 g de Fasole?
100 g de Fasole are 306 kcal, 22 g proteine, 40 g glucide și 1,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Fasole?
50 g de Fasole are 153 kcal, 11 g proteine, 20 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Fasole?
150 g de Fasole are 459 kcal, 33 g proteine, 60 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Fasole?
200 g de Fasole are 612 kcal, 44 g proteine, 80 g glucide și 3,7 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Fasole?
250 g de Fasole are 765 kcal, 55 g proteine, 100 g glucide și 4,7 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0002T · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre