Știi ce ai în farfurie
Fasole
Calorii și informații nutriționale
fierte, scurse, fără ulei, fără sare
133
caloriikcal per 100 g
Proteine9,6 g
Glucide17 g
Grăsimi0,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 133 kcal —
- Proteine 9,6 g 19%
- Glucide 17 g 6%
- Grăsimi 0,8 g 1%
- Fibre 8,9 g 32%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 9,6 g | 17 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 4,8 g | 8,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 14 g | 26 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 19 g | 35 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 24 g | 44 g | 2 g |
Alimente similare
- Fasole albăsemințe mature, crude333 kcal / 100 g
- Fasole marofiert108 kcal / 100 g
- Fasole verdecongelată, fiartă în apă distilată, fără sare, scursă31 kcal / 100 g
- Fasole ochi negrifiert, 50% fasole 50% apă, cu ulei, ceapă și usturoi, cu sare74 kcal / 100 g
- Fasole roșiefiert, fără ulei și nesărat106 kcal / 100 g
- Bobfierte, scurse, fără ulei, nesărate110 kcal / 100 g
- Boabe de soiafierte, nesărate168 kcal / 100 g
- Năutfiert, scurs, fără ulei, nesărat115 kcal / 100 g
- Common bean111 kcal / 100 g
- Leguminoasemedii, fierte117 kcal / 100 g
Întrebări despre Fasole
Câte calorii are 100 g de Fasole?
100 g de Fasole are 133 kcal, 9,6 g proteine, 17 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Fasole?
50 g de Fasole are 67 kcal, 4,8 g proteine, 8,7 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Fasole?
150 g de Fasole are 200 kcal, 14 g proteine, 26 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Fasole?
200 g de Fasole are 266 kcal, 19 g proteine, 35 g glucide și 1,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Fasole?
250 g de Fasole are 333 kcal, 24 g proteine, 44 g glucide și 2 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0254T · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre