Știi ce ai în farfurie

Năut

Calorii și informații nutriționale

fiert, scurs, fără ulei, nesărat

115

caloriikcal per 100 g

Proteine7,5 g

Glucide13 g

Grăsimi1,9 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	115	7,5 g	13 g	1,9 g
50 g	50 g	58	3,8 g	6,7 g	0,9 g
150 g	150 g	173	11 g	20 g	2,8 g
200 g	200 g	230	15 g	27 g	3,7 g
250 g	250 g	288	19 g	33 g	4,7 g

Câte calorii are 100 g de Năut?

100 g de Năut are 115 kcal, 7,5 g proteine, 13 g glucide și 1,9 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Năut?

50 g de Năut are 58 kcal, 3,8 g proteine, 6,7 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Năut?

150 g de Năut are 173 kcal, 11 g proteine, 20 g glucide și 2,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Năut?

200 g de Năut are 230 kcal, 15 g proteine, 27 g glucide și 3,7 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Năut?

250 g de Năut are 288 kcal, 19 g proteine, 33 g glucide și 4,7 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0017T · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre