Știi ce ai în farfurie

Eye round de vită

Calorii și informații nutriționale

noua zeelandă, importată, doar carne slabă, gătit, fript lent

164

caloriikcal per 100 g

Proteine30 g

Glucide0 g

Grăsimi5 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	164	30 g	5 g
1 porție	85 g	139	25 g	4,2 g
2 porții	170 g	279	51 g	8,5 g
½ porție	42,5 g	70	13 g	2,1 g
3 porții	255 g	418	76 g	13 g
4 porții	340 g	558	101 g	17 g
50 g	50 g	82	15 g	2,5 g
150 g	150 g	246	45 g	7,5 g
200 g	200 g	328	59 g	10 g
250 g	250 g	410	74 g	13 g

Câte calorii are 100 g de Eye round de vită?

100 g de Eye round de vită are 164 kcal, 30 g proteine, 0 g glucide și 5 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (85 g) de Eye round de vită?

1 porție (85 g) de Eye round de vită are 139 kcal, 25 g proteine, 0 g glucide și 4,2 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (170 g) de Eye round de vită?

2 porții (170 g) de Eye round de vită are 279 kcal, 51 g proteine, 0 g glucide și 8,5 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Eye round de vită?

½ porție (42,5 g) de Eye round de vită are 70 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 2,1 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (255 g) de Eye round de vită?

3 porții (255 g) de Eye round de vită are 418 kcal, 76 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (340 g) de Eye round de vită?

4 porții (340 g) de Eye round de vită are 558 kcal, 101 g proteine, 0 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Eye round de vită?

50 g de Eye round de vită are 82 kcal, 15 g proteine, 0 g glucide și 2,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Eye round de vită?

150 g de Eye round de vită are 246 kcal, 45 g proteine, 0 g glucide și 7,5 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 174721 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre