Știi ce ai în farfurie

Eye round de vită

Calorii și informații nutriționale

importată, slab și gras, gătit, fript lent

168

caloriikcal per 100 g

Proteine29 g

Glucide0 g

Grăsimi5,6 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	168	30 g	5,6 g
1 porție	85 g	143	25 g	4,7 g
2 porții	170 g	286	50 g	9,5 g
½ porție	42,5 g	71	13 g	2,4 g
3 porții	255 g	428	75 g	14 g
4 porții	340 g	571	100 g	19 g
50 g	50 g	84	15 g	2,8 g
150 g	150 g	252	44 g	8,4 g
200 g	200 g	336	59 g	11 g
250 g	250 g	420	74 g	14 g

Câte calorii are 100 g de Eye round de vită?

100 g de Eye round de vită are 168 kcal, 30 g proteine, 0 g glucide și 5,6 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (85 g) de Eye round de vită?

1 porție (85 g) de Eye round de vită are 143 kcal, 25 g proteine, 0 g glucide și 4,7 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (170 g) de Eye round de vită?

2 porții (170 g) de Eye round de vită are 286 kcal, 50 g proteine, 0 g glucide și 9,5 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Eye round de vită?

½ porție (42,5 g) de Eye round de vită are 71 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 2,4 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (255 g) de Eye round de vită?

3 porții (255 g) de Eye round de vită are 428 kcal, 75 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (340 g) de Eye round de vită?

4 porții (340 g) de Eye round de vită are 571 kcal, 100 g proteine, 0 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Eye round de vită?

50 g de Eye round de vită are 84 kcal, 15 g proteine, 0 g glucide și 2,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Eye round de vită?

150 g de Eye round de vită are 252 kcal, 44 g proteine, 0 g glucide și 8,4 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 174743 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre