Știi ce ai în farfurie
Cotlet de porc
Calorii și informații nutriționale
sărată și maturată, prăjită
153
caloriikcal per 100 g
Proteine30 g
Glucide0 g
Grăsimi3,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 153 kcal —
- Proteine 30 g 60%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 3,7 g 5%
- Grăsimi saturate 1,1 g 5%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 30 g | 0 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 15 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 45 g | 0 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 60 g | 0 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 75 g | 0 g | 9,2 g |
Alimente similare
- Cotlet de porc tăietură din mijloccu os, slab, prăjit în tigaie195 kcal / 100 g
- Cotlet de porc cu oscu os, slab și gras, prăjit în tigaie238 kcal / 100 g
- Friptură din cotlet de porcprăjit fără grăsime (la cuptor)176 kcal / 100 g
- Cotlet de porccu os, slab, la cuptor194 kcal / 100 g
- Cotlet de porc afumatcrud107 kcal / 100 g
- Cotletă de porcprăjită (în ulei de soia), cu sare255 kcal / 100 g
- Friptură de porc Kasslerprăjit275 kcal / 100 g
- Bacon de spatesărat, prăjit în tigaie146 kcal / 100 g
- Kasseler din carne de porcgătit148 kcal / 100 g
- Friptură de porc din mușchila grătar216 kcal / 100 g
Întrebări despre Cotlet de porc
Câte calorii are 100 g de Cotlet de porc?
100 g de Cotlet de porc are 153 kcal, 30 g proteine, 0 g glucide și 3,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cotlet de porc?
50 g de Cotlet de porc are 77 kcal, 15 g proteine, 0 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cotlet de porc?
150 g de Cotlet de porc are 230 kcal, 45 g proteine, 0 g glucide și 5,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cotlet de porc?
200 g de Cotlet de porc are 306 kcal, 60 g proteine, 0 g glucide și 7,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cotlet de porc?
250 g de Cotlet de porc are 383 kcal, 75 g proteine, 0 g glucide și 9,2 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) Y301822 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
