Știi ce ai în farfurie

Cotlet de porc

Calorii și informații nutriționale

sărată și maturată, coaptă în foietaj

223

caloriikcal per 100 g

Proteine19 g

Glucide9 g

Grăsimi12 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	223	19 g	9 g	12 g
50 g	50 g	112	9,4 g	4,5 g	6,1 g
150 g	150 g	335	28 g	13 g	18 g
200 g	200 g	446	38 g	18 g	25 g
250 g	250 g	558	47 g	22 g	31 g

Câte calorii are 100 g de Cotlet de porc?

100 g de Cotlet de porc are 223 kcal, 19 g proteine, 9 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cotlet de porc?

50 g de Cotlet de porc are 112 kcal, 9,4 g proteine, 4,5 g glucide și 6,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cotlet de porc?

150 g de Cotlet de porc are 335 kcal, 28 g proteine, 13 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cotlet de porc?

200 g de Cotlet de porc are 446 kcal, 38 g proteine, 18 g glucide și 25 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cotlet de porc?

250 g de Cotlet de porc are 558 kcal, 47 g proteine, 22 g glucide și 31 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) Y302213 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre