Știi ce ai în farfurie
Cotlet de porc
Calorii și informații nutriționale
sărată și maturată, coaptă în aluat de pâine
Proteine13 g
Glucide22 g
Grăsimi1,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 165 kcal —
- Proteine 13 g 27%
- Glucide 22 g 8%
- Grăsimi 1,8 g 2%
- Grăsimi saturate 0,5 g 2%
- Fibre 2,5 g 9%
- Zaharuri 2,2 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 13 g | 22 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 6,7 g | 11 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 20 g | 33 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 27 g | 44 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 33 g | 55 g | 4,6 g |
Alimente similare
- Cotlet de porccu os, slab, la cuptor194 kcal / 100 g
- Cotlet de porc afumat și panecrud124 kcal / 100 g
- Cotlet de porc cu oscu os, slab și gras, fript la cuptor231 kcal / 100 g
- Cotlet de porc tăietură din mijloccu os, slab, crud127 kcal / 100 g
- Friptură din cotlet de porcprăjit fără grăsime (la cuptor)176 kcal / 100 g
- Cotletă de porcpaneată, cu sare336 kcal / 100 g
- Friptură de porc din mușchicrud145 kcal / 100 g
- Mușchi de porcpentru friptură, crud115 kcal / 100 g
- Kasseler din carne de porcgătit148 kcal / 100 g
- Cotlete de porcla grătar, slab194 kcal / 100 g
Întrebări despre Cotlet de porc
Câte calorii are 100 g de Cotlet de porc?
100 g de Cotlet de porc are 165 kcal, 13 g proteine, 22 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cotlet de porc?
50 g de Cotlet de porc are 83 kcal, 6,7 g proteine, 11 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cotlet de porc?
150 g de Cotlet de porc are 248 kcal, 20 g proteine, 33 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cotlet de porc?
200 g de Cotlet de porc are 330 kcal, 27 g proteine, 44 g glucide și 3,7 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cotlet de porc?
250 g de Cotlet de porc are 413 kcal, 33 g proteine, 55 g glucide și 4,6 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) Y302232 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre