Știi ce ai în farfurie
Cotlet de porc
Calorii și informații nutriționale
sărată și maturată, pane, prăjită
226
caloriikcal per 100 g
Proteine24 g
Glucide8,8 g
Grăsimi10 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 226 kcal —
- Proteine 24 g 48%
- Glucide 8,8 g 3%
- Grăsimi 10 g 13%
- Grăsimi saturate 1,7 g 8%
- Fibre 0,7 g 2%
- Zaharuri 0,5 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 24 g | 8,8 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 12 g | 4,4 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 36 g | 13 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 48 g | 18 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 60 g | 22 g | 26 g |
Alimente similare
- Cotlet de porc afumat și panecrud124 kcal / 100 g
- Cotlet de porc tăietură din mijloccu os, slab, prăjit în tigaie195 kcal / 100 g
- Cotlet de porc cu oscu os, slab și gras, prăjit în tigaie238 kcal / 100 g
- Cotlet de porccu os, slab, la cuptor194 kcal / 100 g
- Cotlet de porc panefăină de grâu, prăjit (în ulei de soia), cu sare286 kcal / 100 g
- Cotletă de porcpaneată, cu sare336 kcal / 100 g
- Șnițel de porcprăjit156 kcal / 100 g
- Piept de porcsărată, pane, prăjită373 kcal / 100 g
- Felie de mușchiuleț de porcprăjită128 kcal / 100 g
- Friptură de porcprăjit175 kcal / 100 g
Întrebări despre Cotlet de porc
Câte calorii are 100 g de Cotlet de porc?
100 g de Cotlet de porc are 226 kcal, 24 g proteine, 8,8 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cotlet de porc?
50 g de Cotlet de porc are 113 kcal, 12 g proteine, 4,4 g glucide și 5,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cotlet de porc?
150 g de Cotlet de porc are 339 kcal, 36 g proteine, 13 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cotlet de porc?
200 g de Cotlet de porc are 452 kcal, 48 g proteine, 18 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cotlet de porc?
250 g de Cotlet de porc are 565 kcal, 60 g proteine, 22 g glucide și 26 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) Y301322 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
