Știi ce ai în farfurie
Cereale Quaker Toasted Cinnamon Life
Calorii și informații nutriționale
gata de consum
383
caloriikcal per 100 g
Proteine9 g
Glucide72 g
Grăsimi3,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 383 kcal —
- Proteine 9 g 18%
- Glucide 72 g 26%
- Grăsimi 3,8 g 5%
- Grăsimi saturate 0,8 g 4%
- Fibre 7,6 g 27%
- Zaharuri 29 g —
- Sodiu 503 mg 22%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,13 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 1,6 mg 133%
- Riboflavină (B2) 0,14 mg 11%
- Niacină (B3) 5,4 mg 34%
- Acid pantotenic (B5) 1,8 mg 35%
- Vitamina B6 0,69 mg 40%
- Folat (B9) 181 µg 45%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 67 mg 5%
- Fier 13 mg 72%
- Magneziu 109 mg 26%
- Fosfor 341 mg 27%
- Potasiu 258 mg 5%
- Zinc 2,5 mg 22%
- Cupru 0,24 mg 27%
- Mangan 2,4 mg 106%
- Seleniu 11,2 µg 20%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 9 g | 72 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 4,5 g | 36 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 14 g | 108 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 18 g | 144 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 23 g | 180 g | 9,6 g |
Alimente similare
- Cereale Life cu ovăz și scorțișoară Quakercereale pentru micul dejun gata de consum, quaker, quaker374 kcal / 100 g
- Cereale Quaker Lifegata de consum385 kcal / 100 g
- Pătrățele de ovăz cu scorțișoară cerealecereale pentru micul dejun gata de consum, quaker379 kcal / 100 g
- Terci de ovăz instant cu scorțișoară și mirodeniiinstant, scorțișoară și mirodenii, preparat, quaker103 kcal / 100 g
- Pătrățele de ovăz cerealecereale pentru micul dejun gata de consum, quaker379 kcal / 100 g
- Quaker Christmas Crunchcereale pentru micul dejun gata de consum397 kcal / 100 g
- Fulgi de ovăz instant QUAKERspirală cu scorțișoară, bogat în fibre366 kcal / 100 g
- Terci de ovăz instant cu măr și scorțișoarăinstant, măr și scorțișoară, preparat, quaker86 kcal / 100 g
- Tărâțe de ovăz prăjite MOTHER'Scereale pentru micul dejun gata de consum, quaker372 kcal / 100 g
Întrebări despre Cereale Quaker Toasted Cinnamon Life
Câte calorii are 100 g de Cereale Quaker Toasted Cinnamon Life?
100 g de Cereale Quaker Toasted Cinnamon Life are 383 kcal, 9 g proteine, 72 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cereale Quaker Toasted Cinnamon Life?
50 g de Cereale Quaker Toasted Cinnamon Life are 192 kcal, 4,5 g proteine, 36 g glucide și 1,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cereale Quaker Toasted Cinnamon Life?
150 g de Cereale Quaker Toasted Cinnamon Life are 575 kcal, 14 g proteine, 108 g glucide și 5,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cereale Quaker Toasted Cinnamon Life?
200 g de Cereale Quaker Toasted Cinnamon Life are 766 kcal, 18 g proteine, 144 g glucide și 7,7 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cereale Quaker Toasted Cinnamon Life?
250 g de Cereale Quaker Toasted Cinnamon Life are 958 kcal, 23 g proteine, 180 g glucide și 9,6 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 6700 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
